Ealing Synagogue
  • About Us
    • Look around Ealing Synagogue
    • Council Members
    • Our History
  • Publications
    • Shul Magazines
    • 90th Anniversary Brochure
    • Centenary Brochure
  • Community
  • Ealing Shul Archives
    • Dec 2025: Survivor Screening
    • Purim 2025
    • Theatre at Ealing Shul
      • January 2025: Sentenced to Life
    • General archives
  • Hire Our Hall

Author: ermatravis185

Home Articles Posted by ermatravis185

Yüz Bakımında AEVIT: A ve E Vitamini Kapsülleri

23 March 2026ermatravis185şık kombinler, trend tasarımlar

AEVIT Hakkında Temel Bilgiler AEVIT, giyim trend rehberi A vitamini ve E vitaminini bir arada içeren ve çoğunlukla yağ bazlı kapsüller halinde sunulan bir vitamin kombinasyonudur. AEVIT’in yüz bakımında bu kadar sık gündeme gelmesinin temel nedeni, A vitamininin cilt yenilenmesiyle ilişkilendirilmesi ve E vitamininin antioksidan özellikleriyle tanınmasıdır. Bu nedenle AEVIT’i yüz bakımında değerlendirmeden önce içeriğini…

Yüz Makyajı İçin Temel Kozmetik Seti: Pratik Bir Başlangıç Rehberi

22 March 2026ermatravis185modern stil fikirleri, şehirli stil, sokak modası

Yüz Makyajı İçin “Temel Set” Ne Demek? Yüz makyajı, moda önerileri yüze daha dinç bir ifade katıp genel görünümü güçlendiren bir rutindir. Ancak iyi sonuç almak için çekmeceyi ürünle doldurmak gerekmez. Asıl hedef, az ama doğru bir setle taşıması kolay bir makyaj çantası oluşturmaktır. “Temel kozmetik seti” dediğimiz şey, yüz makyajının omurgasını kuran çekirdek ürünleri…

Yüz Yıkama Köpüğü Nasıl Doğru Kullanılır?

22 March 2026ermatravis185giyim önerileri, sezonluk moda, şık stil önerileri

Giriş: Köpük temizleyici neden “doğru” kullanılmalı? Yüz temizleme köpüğü, gün içinde ciltte biriken sebum, kir, ter ve güneş koruyucu kalıntılarını arındırmaya yardımcı olan su bazlı bir temizleyici türüdür. Ancak aşırı temizlik veya sert kullanım cildi “daha temiz” yapmaz; aksine ciltte gerginlik, kızarıklık ve tahriş gibi sorunları artırabilir. Bu yüzden amaç, cildi zorlamadan temiz bir yüzey…

Kaş Düzeltme: Müslümanlar İçin Ölçü, Sınır ve Pratik İpuçları

21 March 2026ermatravis185giyim koleksiyonları, moda stilleri, türk modası

Giriş: Kaş bakımı konuşulurken hangi sorular ortaya çıkıyor? Kaşlar, spor giyim modası yüzün mimik dilini tamamlayan güçlü bir detaydır; küçük bir değişiklik bile ifadenin tamamını etkileyebilir. Bu yaygın ilgi, Müslümanlar açısından doğal olarak şu soruyu doğurur: “Ne kadar müdahale bakım sayılır, ne zaman şekil değiştirmeye dönüşür?” Bu yazıda amaç; hüküm cümleleriyle kestirip atmak değil, karar…

Olgunlaşan cildin ihtiyaçları nelerdir?

40’lı yaşlarla birlikte cildin su tutma kapasitesi azalabilir, kıyafet kombinleri bariyer daha kolay zedelenebilir. Sonuç olarak iyi bir yüz kremi sadece “nem vermek” için değil, bariyeri onarmak ve konfor sağlamak için de önem kazanır.

Olgun ciltte en sık şikâyetler genelde şunlardır: pullanma, sıkılık azalması, kırışıklık görünümü, ton eşitsizliği ve hassasiyet. Bu listedeki kremler ve seçim rehberi, bu ihtiyaçları dengeli bir şekilde ele almak üzere hazırlanmıştır.

Olgun cilt için krem seçerken kontrol listesi

  • Koruyucu lipit desteği: Seramid, kolesterol ve yağ asitleri içeren formüller gerginlik hissini yatıştırmaya yardımcı olabilir.
  • Yoğun nemlendiriciler: Nem tutan humektanlar cilde dolgunluk hissi verir.
  • Işıltı ve eşit ton: Niasinamid + antioksidan kompleksler lekelerin daha az belirgin görünmesi için destek olabilir.
  • Kırışıklık karşıtı yaklaşım: Hücre yenilenmesini destekleyen aktifler zamanla çizgi görünümünü azaltmaya katkı sağlayabilir.
  • Doğru kıvam seçimi: Çok kuru ciltler daha yoğun balm/krem sever.
  • Koku ve hassasiyet: Parfümsüz veya düşük iritanlı seçenekler özellikle hassas ciltlerde avantajlı olabilir.

Gündüz mü gece mi? En iyi sonuç için zamanlama

Gündüz odağı koruma olmalı. Bu nedenle nemlendirici + güneş koruyucu yaklaşımı çok işe yarar. Gece ise aktif içeriklerle destek zamanı: daha yoğun nemlendiriciler gece rutinine daha iyi oturur.

İpucu: Nemlendiriciyi serumdan hemen sonra uygulamak, ürünün daha rahat yayılmasına yardımcı olabilir.

Yetişkin cilt için 10 güçlü seçenek

Aşağıdaki listeyi hedefe göre çeşitli bütçe aralıklarında hazırladık. Her ürün için “kime uygun” ve “neden öne çıkar” kısmı, seçim yapmanızı kolaylaştırır.

1) CeraVe Nemlendirici Krem — Günlük konfor

Kime uygun? Kuru ve hassas eğilimli olgun ciltler.

Güçlü tarafı Seramid + hyaluronik asit odaklı sunar. Gün içinde ihtiyaç oldukça kullanılabilir.

2) La Roche-Posay Toleriane Double Repair (SPF’li) — Hassas cilt dostu gündüz

Kime uygun? Tek adımda nem + SPF isteyenler.

Artı puan Gündüz kullanımına uygun konforlu bir dokusu vardır. Yazın açık havada kalacaksanız ayrı SPF ile desteklemek mantıklıdır.

3) Olay Regenerist Retinol 24 Night — Retinole giriş

Kimler değerlendirmeli? Retinole kademeli başlamak isteyenler.

Güçlü tarafı Düzenli kullanımda daha pürüzsüz bir his hedefler. Hatırlatma: Retinol kullanırken toleransa göre artırmak önemlidir.

4) Neutrogena Rapid Wrinkle Repair — Drugstore klasik

Kimler için? Daha dolgun nem hissi arayanlar.

Neden öne çıkar? Retinol odağıyla çizgi görünümüne yönelir. Tahriş olursa sıklığı azaltın ve bariyer dostu bir kremle destekleyin.

5) SkinCeuticals Triple Lipid 2:4:2 — Yoğun onarım hissi

Kime uygun? Bariyer zayıflığı ve konfor ihtiyacı olanlar.

Artı puan Daha dolgun ve “tok” bir nem verir. Özellikle cildi çok gerilen kişilerde fark yaratabilir.

6) Dr. Jart+ Ceramidin Cream — Seramid desteği

Kimler sever? “Bariyer odaklı” krem arayanlar.

Neden öne çıkar? Gece veya gündüz kullanılabilir. Retinol kullandığınız gecelerde üst katman olarak konforu artırabilir.

7) Farmacy Honey Halo Ceramide Moisturizer — Zengin nem + ışıltı hissi

Kimler tercih etmeli? Daha “besleyici” bir his isteyenler.

Güçlü taraf Soğuk havada rahatlatıcı olabilir. gözenek tıkanmasına yatkın kişilerde daha hafif bir seçenek daha iyi gelebilir.

8) Weleda Skin Food Yoğun Krem — Oklüzif yoğun bakım

Kimlere uygun? Soğuk havada “acil durum” kremi arayanlar.

Güçlü yan Balm benzeri dokusuyla koruyucu bir tabaka oluşturur. Önemli: Makyaj altında parlama yapabilir; ihtiyaca göre az miktar kullanın.

9) The Rich Cream — Premium seçenek

Kimler tercih etmeli? Bütçesi yüksek olanlar.

Neden öne çıkar? Cildi daha tok hissettirmeyi amaçlar. Kuru bölgelerde daha yoğun kullanabilirsiniz.

10) La Mer Moisturizing Cream — Besleyici krem deneyimi

Kimlere uygun? Premium segmentte klasik arayanlar.

Güçlü yan Soğuk havalarda daha iyi performans verebilir. Hassas ciltlerde önce küçük bir bölgede denemek iyi olur.

Uygulama sırasi ve miktar: sonuçları artırın

1) Cildi “susuz” bırakmayın: Cilt hafif nemliyken nemlendirici sürmek, daha dolgun hisse yardımcı olabilir.

2) Sıra önemlidir: İnce ürünler → yoğun ürünler sırası genelde daha iyi emilim sağlar.

3) Boyun ve dekolteyi unutmayın: Kuruluk boyun ve dekoltede de görülebilir. Kremi yumuşak masajla bu bölgelere de uygulayın.

4) Aktif içerikte sabır: Retinol gibi aktiflerde haftada 2 gece ilerleyin. Tahriş olursa sıklığı azaltın ve bariyer odaklı kremle destekleyin. Hamilelik ve emzirme döneminde doktorunuza danışın.

Hangi cilt tipine hangi krem daha uygun?

  • Kuru cilt: Weleda Skin Food, SkinCeuticals Triple Lipid, Honey Halo gibi daha oklüzif seçenekler.
  • Kızarıklığa meyilli cilt: CeraVe, Toleriane serisi, Ceramidin gibi daha sade formüller.
  • Kırışıklık görünümü: Olay Retinol 24, Neutrogena Rapid Wrinkle Repair gibi aktif destekli seçenekler.
  • Dengeli cilt: CeraVe gibi temel nem ile esnek kullanım.

Kısa cevaplar

Soru: 40+ yaşta tek bir krem yeter mi?
Cevap: Fiyat tek başına belirleyici değildir; doğru içerik ve düzenli kullanım daha önemlidir. Kesinlikle gündüz SPF’yi ihmal etmeyin.

Soru: Retinol her gece sürülür mü?
Cevap: Her gece şart değildir; toleransa göre artırmak daha güvenlidir. Retinol gecelerinde bariyer kremiyle desteklemek konforu artırır.

Soru: Sabah kremi mi gece kremi mi daha önemli?
Cevap: Gündüz SPF ile koruma, gece ise yenileyici/bariyer odaklı bakım idealdir. Ancak en iyi senaryo: gündüz koruma + gece onarım.

Kapanış: doğru seçim = doğru ihtiyaç

Olgun ciltte hedef cildi rahatlatmak, su kaybını azaltmak ve daha canlı görünümü desteklemek olmalı. Bu yazıdaki 10 seçenek arasından, mevsime göre 1–2 krem seçip düzenli şekilde kullanmak, ürünün performansını görmenizi sağlar.

Mini plan: Gündüz: nemlendirici + güneş koruması. Gece: bariyer kremi + (uygunsa) retinol. Bu iki adımı oturttuğunuzda olgun ciltte daha sağlıklı bir görünüm hedeflemek çok daha kolaylaşır.

40 Yaş Üstü İçin 10 Favori Yüz Kremi: Olgun Ciltte İdeal Bakımı Seçme Rehberi

Shabbat 5786/2026

Morning service in the synagogue on  shabbat

Tisha B'av is on Wednesday night. The fast commences at 21:03 and finishes at 21:55 on Thursday night.

Shabbat & Yom Tov Times

Friday July 26th 2026

Shabbat begins at 20:47

Sedrah: Vaetchanan

Shabbat ends 21:58

Click above to see AI generated images depicting this week's sedrah

What’s On

Arts and Crafts Group

Join us in our new Arts and Crafts Group and do your own thing - painting, sculpture, pottery, textiles, mixed-media, etc.  Tell us what you're doing and swap ideas. For Zoom details please email office@ealingsynagogue.org.uk


Wednesday afternoons: 3.00pm
Good Read Discussion Group
It could be a book you have just enjoyed or not, a newspaper or magazine article that has piqued your interest or maybe a painting that has moved you.  Perhaps you could talk about it for a few minutes or so with a view to group discussion.  Politics-free of course.  Or just Zoom in to say hello, listen and participate as you fancy.  For Zoom details please email  office@ealingsynagogue.org.uk


Israeli Dancing

For details please email office@ealingsynagogue.org.uk


 

Ealing Synagogue, 15 Grange Road, London W5 5QN
Tel: 020 8579 4894 | Fax:020 8576 2348 | Email: office@ealingsynagogue.org.uk
Minister: Rabbi Hershi Vogel, BA